Peut-on allier budget serré et repas équilibrés ? Un socle de connaissances accompagné de solutions concrètes et réalistes, faciles à intégrer dans le quotidien des familles.
Conçus pour les temps périscolaires, 12 ateliers ludiques et pédagogiques clés en main pour transmettre aux enfants les bonnes habitudes à adopter pour une alimentation équilibrée.
Les fondamentaux de l’équilibre alimentaire de 0 à 3 ans (diversification alimentaire, portions adaptées, rythmes alimentaires…) délivrés de manière concrète, avec des conseils pratiques à appliquer au quotidien.
Jeux sportifs, ateliers de réveil musculaire, réaménagement des cours d’école : les temps périscolaires sont l’occasion de donner aux enfants le goût de l’activité physique et de ses bienfaits !
Comment améliorer et valoriser la restauration scolaire dans toutes ses dimensions : lieu et cadre, menus et portions adaptés, relation encadrant-enfant, portée éducative (éveil au goût, apprentissage de la vie en collectivité), réduction du gaspillage alimentaire…
Sensibiliser les enfants à l’importance de bien dormir pour bien grandir : des ateliers ludiques et pédagogiques clés en main, pour leur donner les repères essentiels et les bons comportements à adopter pour un sommeil de qualité.
Transmettre aux enfants les clés de leur propre bien-être : des activités et outils ludiques pour les aider à mieux comprendre leurs émotions, ainsi que des techniques simples de relaxation pour favoriser la concentration et le retour au calme.
Améliorer le bien-être des séniors, grâce à une méthodologie adaptée à cette tranche d’âge, basée sur l’activité physique, l’alimentation et l’activité générale.
Vous pourrez trouver l’ensemble de ces formations, avec leurs outils, au sein de notre listing de formations 2024.