Le projet BIEN : pour une alimentation et un bien-être renforcés chez les seniors
BIEN, pour Bien-Être et Nutrition, c’est bien plus qu’un acronyme. C’est une initiative innovante qui place les seniors au cœur d’un projet transfrontalier entre la France et la Belgique, avec un objectif clair : améliorer leur qualité de vie à travers l’alimentation, le lien social et des actions de prévention ciblées. Une réponse à des […]
Retour sur la réunion des Chefs de projets du programme Vivons en Forme (VIF®) – 5 décembre 2024
Le 5 décembre dernier, les Chefs de projets du programme Vivons en Forme se sont réunis dans une ambiance conviviale et dynamique pour une journée riche en échanges et en co-création. Un événement marquant qui a rassemblé les acteurs des Collectivités des Hauts-de-France, tous unis autour d’une mission commune : promouvoir la santé et le […]
VIF® en confinement : tous les partages restent accessibles !
Durant cette période inédite de confinement, VIF aura eu à coeur de diffuser des messages positifs, favorables à la forme et au bien-être du plus grand nombre. Chaque semaine, nous avons diffusé des parcours d’activité physique ludique à faire en famille, ainsi que les bonnes habitudes à adopter en matière d’alimentation, sommeil, bien-être… Des bons […]
#RESTEZCHEZVOUS / BIEN-ÊTRE : RESPIREZ !
🎁 2ème cadeau bien-être : un atelier pratique de respiration consciente, pour apprendre à s’écouter en conscience et à retrouver le calme. Anna Boursy, Sophrologue & formatrice pour le programme VIF vous offre – de chez elle, avec les moyens du bord – une technique simple, pour tous les âges, à faire et refaire chez […]
#RestezChezVous / Bien-être : libérez vos tensions !
En cette période spéciale de confinement : #RestezChezVous et décompressez à la maison ! ☀️ Cadeau pour les enfants et les familles : atelier pratique pour libérer les tensions et relâcher le stress et les émotions qui surgissent. Anna Boursy, Sophrologue et formatrice pour le programme VIF, vous offre – de chez elle, avec les […]
Loison-sous-Lens s’engage dans le programme !
La ville de Loison-sous-Lens rejoint le réseau des villes VIF : bravo pour ce bel engagement au service de la prévention santé des enfants et des familles loisonnais ! Profitons-en pour mettre en lumière leur prochain événement phare sous le signe de la santé et de la forme : le week-end des 15 […]