Vivons en forme à Rouen : Un événement gourmand et éducatif

Le 22 juin 2024, Rouen a vibré au rythme des festivités organisées par Ferrero pour célébrer les 60 ans de Nutella : une journée placée sous le signe de la convivialité et de l’éducation à la nutrition et du bien-être.

Un atelier brochettes de fruits animé par notre diététicienne 

Vivons en Forme a participé à cet événement à travers deux stands. En complément des animations gourmandes, une diététicienne a animé un atelier ludique et éducatif axé sur la découverte gustative de fruits de saison. Les participants, petits et grands, ont pu découvrir des astuces pour rendre leur petit déjeuner non seulement délicieux, mais aussi équilibré. À travers cet atelier, nous avons mis en avant l’importance des fruits dans l’alimentation quotidienne.

Des discussions sur le sommeil et les écrans 

Par ailleurs, des membres de l’équipe VIF® étaient présents pour sensibiliser les participants à deux thématiques cruciales : le sommeil et l’utilisation des écrans. Nous avons abordé l’importance d’un sommeil de qualité pour le bien-être global et les impacts négatifs d’une exposition inappropriée aux écrans, en particulier chez les jeunes. Notre atelier brochettes de fruits a également permis de régaler et vitaminer petits et grands !

Cette journée a été marquée par de nombreux sourires et un véritable esprit de partage. Les participants sont repartis avec des idées et des conseils pour intégrer plus facilement des habitudes de vie saines dans leur quotidien.

En participant à des événements comme celui-ci, Vivons en forme continue de promouvoir une approche globale de la santé et du bien-être. Nous restons engagés à offrir des outils et des ressources pour aider chacun à adopter un mode de vie plus sain, en mettant l’accent sur la nutrition, l’activité physique et le bien-être mental.

Un grand merci à notre partenaire et mécène Ferrero pour son invitation et la mise à l’honneur du programme VIF® sur cet événement. Nous remercions également tous les participants pour leur enthousiasme et leur implication.