#RESTEZCHEZVOUS / BIEN-ÊTRE : RESPIREZ !

🎁 2ème cadeau bien-être : un atelier pratique de respiration consciente, pour apprendre à s’écouter en conscience et à retrouver le calme.

Anna Boursy, Sophrologue & formatrice pour le programme VIF vous offre – de chez elle, avec les moyens du bord – une technique simple, pour tous les âges, à faire et refaire chez vous sans modération !

#RestezChezVous + décompressez à la maison ! ☀️